Заботливое
руководство
Про необходимость заботы о себе говорят многие. Но в чем эта забота заключается?
— руководство по дням;
— дневник заботы;
— чат поддержки в Telegram
600 руб
Кто автор?
Клинический психолог, врач профилактической медицины.
Веду частную практику с 2014 года.
Блогер. Продвигаю идеи о том, как важно обращать внимание на самих себя и слышать свои «хочу».
Что внутри?
Мы последовательно проведём вас через шесть дней заботы о себе. Поможем понять, что на самом деле перезагружает вас и дает ресурсы, а что — только отнимает их.
Активный и поддерживающий чат в Telegram
Потратить последние деньги на «хотелки» — это забота? А резко ограничить питание, чтобы организму было лучше — это забота?
Разберемся вместе!
Дневник заботы по дням недели
Руководство с базовыми принципами заботы о себе
Отзывы
Click to order
Total: 
Имя
Email (не icloud.com)
Убедитесь, что адрес введен без ошибок
Ник в Instagram